Powrót do listy produktów
Ciecierzyca w puszce 400g
Cieciorka podobnie jak fasola, groch, soja i soczewica, należy do roślin strączkowych. Ciecierzyca nazywana też grochem włoskim jest bogata w białko, jest także bardzo bogata w witaminy i mikroelementy. Z uwagi na fakt, że zawarte w jej białku aminokwasy nie są w stanie w pełni pokryć naszego zapotrzebowania na pełnowartościowe białko specjaliści zalecają połączenie cieciorki, jak i innych roślin strączkowych, z innymi produktami roślinnymi np. z kaszami, aby w ten sposób uzyskać pełnowartościowe białko.
Cieciorka w puszce nie wymaga gotowania.