Powrót do listy produktów
Ekologiczne siemię lniane - czyli nasiona lnu zwyczajnego.
Charakteryzują się wszechstronnym zastosowaniem zarówno wewnętrznym,
jak i zewnętrznym. Polecamy siemię lniane jako posypkę do sałatek,
muesli, potraw zbożowych. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele,
maski przygotowane na bazie wywaru z lnu. Siemię najlepiej spożywać w
postaci sproszkowanej. Jednak ze względu na szybkie utlenianie
substancji zawartych w ziarnach, należy mielić je tuż przed spożyciem w
specjalnie przeznaczonym do tego celu młynku.
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 500 kcal (2092 kJ)
Białko- 24,5 g
Węglowodany- 35,0 g
Tłuszcz- 31,0 g